Comment préparer son sac de voyage?

Ma Maison sur le Dos

COMMENT PRÉPARER
SON SAC DE VOYAGE ?

Quand je pars vivre à l’étranger, j’emmène avec moi juste un sac à dos de 60L.
Autant vous dire qu’il n’y a pas beaucoup de place et que chaque objet est compté !

Je veux être sûre de ne manquer de rien, pour autant je ne veux pas m’encombrer
de choses inutiles… Alors je commence toujours à faire mon sac 2 jours avant le départ
pour être sûre de ne rien oublier (j’ai toujours des idées qui me viennent pendant la nuit…)

Allez ! Je vous montre ce que j’emporte avec moi
dans mon sac à dos pour un départ d’un an à l’étranger.

Règle n°1 : Ne pas prendre trop de vêtements

C’est la baaaaaase !!! Et puis, ne pas trop remplir son sac de vêtements permet de pouvoir en acheter sur place si vous en avez envie ! Vous allez adorer quand on va vous dire « Génial ce T-shirt ! Tu l’as acheté où ? », « Ah, ça ? Au Brésil » ! 😉

  • 1 jean
  • 1 pantalon léger (très pratique pour éviter de se faire dévorer les jambes par les moustiques)
  • 3 shorts (petite précision : je pars toujours au soleil. Mon sac à dos est du coup plus léger !)
  • 1 robe (ça fait du bien de temps en temps de faire la fille)
  • 7 hauts (un haut pour tous les jours de la semaine, au cas où vous êtes en vadrouille et vous n’avez pas de machine à laver)
  • 1 T-shirt manches longues
  • 1 pull
  • 1 sweet zippé (hyper pratique, je l’embarque partout avec moi)
  • 1 polaire (c’est moche mais ça sert toujours à un moment donné)
  • 1 veste ou un manteau (si vous comptez vous installer en ville quelques mois, vous vous sentirez plus à l’aise avec une veste mignonne plutôt qu’avec votre polaire Quecha…)
  • 1 serviette de bain en microfibre (légère et toute petite)
  • 1 tenue de sport (indispensable si vous êtes sportif, mais c’est aussi bien pratique pour prendre l’avion si on veut se sentir à l’aise)
  • 1 paréo (qui me sert de serviette de bain, beaucoup plus léger !)
  • 2 maillots de bain (ben oui ! Je vais souvent à la plage, donc si j’en ai qu’un je me lasse au bout d’un moment…)
  • 1 casquette (pour éviter les coups de soleil sur le visage)
  • 1 paire de bonnes chaussures de marche
  • 1 paire de tongs / sandales
  • 1 paire de chaussures de ville (uniquement si vous allez vivre quelques temps dans une ville ou si vous comptez sortir le soir)
  • 1 petit sac à dos pliable (ne prend pas de place et super pratique pour les randos)

Je mets toujours les objets les plus lourds au fond de mon sac. Ensuite je mets les habits que je ne vais pas utiliser de suite. Puis ceux que je vais utiliser en premier sur le dessus. D’ailleurs j’enroule mes vêtements (comme si je faisais une baguette) plutôt que de les plier normalement pour éviter de trop les froisser.

Quoi mettre dans son sac à dos ?

Règle n°2 : Penser tout de même à votre confort

Ok, le challenge c’est d’emmener le moins d’objets possible mais il faut quand même que vous vous sentiez bien à l’autre bout du monde ! Moi je suis un peu une geek sur les bords et j’amène mon travail avec moi à l’étranger alors je ne néglige pas sur le matos électronique !

  • Mon ordi
  • 1 enceinte portative (parce que je travaille devant mon ordi toute la journée, j’aime bien écouter de la musique en même temps et c’est quand même plus sympa quand le son est de bonne qualité !)
  • 1 Clé usb
  • 1 adaptateur (pour pouvoir charger tous vos appareils électriques)
  • Le bureau portatif Stood it. Ce petit objet en bois est une révolution ! Ça me permet de travailler n’importe où depuis mon ordi portable sans que celui-ci surchauffe. Si je suis dans un bar, je suis sûre de ne pas renverser ma boisson sur mon ordi vu que celui-ci est surélevé. Et en plus ça se démonte, c’est tout léger et ça ne prend pas de place. La meilleure invention !
  • Mon appareil photo avec une carte mémoire supplémentaire (qui peut servir pour mon téléphone au besoin).
  • 1 batterie de sac à main (parce que des fois on ne trouve pas de prise pour recharger son téléphone)
  • Mon kindle (pour lire des centaines de livres sans m’alourdir)
  • Des carnets pour prendre des notes pendant le voyage (ça c’est mon petit kif !)
  • 1 kit main libre extra (pour faire passer les longues heures de bus plus rapidement en écoutant des podcasts par exemple)
Quoi mettre dans son sac à dos ?

Règle n°3 : Être organisé et avoir ses papiers

Au cas où vous perdez votre passeport ou votre portefeuille, pensez à toujours avoir une copie des papiers importants avec vous quand vous voyagez.

  • 1 copie du passeport
  • 1 copie de votre autorisation de visa (juste au cas où)
  • 1 copie de votre contrat d’assurance voyage
  • Votre carnet de vaccin international
  • Le permis de conduire international (si vous comptez conduire uniquement)
je pars vivre à l'étranger

Règle n°4 : Se chouchouter

Moi c’est peut-être là mon péché mignon. J’utilise beaucoup de produits cosmétiques bio et j’ai toujours peur de ne pas trouver l’équivalent à l’étranger alors je me charge de mes crèmes préférées avant de partir. J’ai toujours peur de finir avec pleins de boutons sur le visage…

  • La trousse de toilette dépliante du Vieux Campeur. Je ne la quitte plus ! C’est la chose la plus pratique de mon sac à dos. Ça ne prend pas de place et surtout je peux la suspendre partout quand je voyage.
  • 1 coupe menstruelle (ce truc a changé ma vie !)
  • Les produits de toilette classiques (n’oubliez pas que vous pouvez acheter la plupart des produits à l’étranger si vous n’avez pas d’allergie en particulier)
  • 1 crème anti moustiques bio
  • 1 crème solaire + 1 baume pour les lèvres indice 50 (sinon je chope toujours un coup de soleil sur la bouche…)
  • Des boules kies (indispensables si vous dormez en auberge !)
  • Quelques médicaments et des pansements. Moi vu que je suis vegan, j’emmène toujours des comprimés de B12 avec moi pour éviter les carences ainsi que des multivitamines et de la vitamine C que je prends à chaque fois que je monte dans l’avion ou quand je me sens fatiguée pour éviter de tomber malade (c’est redoutable !). Je prends aussi des huiles essentielles avec moi (menthe poivrée, lavande et niaouli).
  • 1 savon d’Alep, notamment pour faire ma lessive (c’est incroyable comme ce savon peut enlever toutes les tâches !)

Mes petits extras : Pour ma peau je prends avec moi un gommage pour peaux sensible, un masque d’argile rose et de l’huile de jojoba. Pour mes cheveux, j’emmène de l’huile de ricin, de l’huile de Piqui et de la poudre de Shikakaï pour les hydrater et définir les boucles.

Partir vivre à l'étranger

Ce que j’emmène avec moi dans l’avion

J’adore voyager mais plus ça va et plus je déteste prendre l’avion… Alors j’essaye de faire en sorte que ce moment soit le moins désagréable possible !

  • 1 échantillon de crème hydratante (dans l’avion on se déshydrate, alors j’essaye de faire en sorte de garder une peau fraîche pour l’atterrissage !)
  • 1 masque de nuit et 1 cousin gonflable
  • Des bas de contention (parce qu’on m’a dit que les longs vols favorisaient l’apparition des varices. Beurk !!)
  • 2 infusions (pour bien dormir)
  • 1 brosse à dent de poche (pour me sentir un peu plus réveillée à l’atterrissage)

Pour les plus aventuriers

Pour ceux qui aiment bien se perdre dans la nature et marcher pendant des heures.

  • 1 sac de couchage
  • 1 couteau de poche (très pratique pour se faire des sandwichs ! J’ai toujours le mien avec moi quand je pars maintenant)
  • 1 Kway
  • Une pochette étanche pour mettre le téléphone ou l’appareil photo au sec quand vous prenez le bateau.
  • 1 gourde BPA free (pour éviter de boire du plastique dilué à chaque gorgée)
  • 1 trousse de premiers soins (pansements, bandes de gaze, lingettes antiseptiques, ciseaux, pince) pour parer aux petites blessures du voyageur.

Voilà ! Vous savez tout ce que je mets dans mon sac à dos quand je pars pendant plusieurs mois à l’étranger. Maintenant c’est à vous de faire en fonction de vos besoins !

4 Comments

  1. Laura - Deux Évadés sur 25 juillet 2017 à 4:10

    On part d’ici quelques mois en PVT pour l’Amérique du Sud et c’est notre grande question actuellement. Sachant que l’on part avec notre matériel de camping/randonnée donc tentes, matelas, sacs, casseroles, … On vient de finir un voyage de 4 mois comme ça mais là ça serait pour 1 an voir plus. Il faut qu’on arrive à déterminer si on tiendra le coup en portant les mêmes affaires tout le temps (sachant que l’on évite les achats compulsifs de vêtements à cause de leur impact environnemental et social) ou si on va craquer pour une valise en plus… qu’il va falloir que l’on déplace… Dilemme.

    • Ma Maison sur le Dos sur 25 juillet 2017 à 11:40

      C’est effectivement pas évident car vous voulez pas oublier un truc important mais en même temps vous ne voulez pas vous le trimballer pendant 1 an sans raison. On fait malheureusement des erreurs et c’est avec l’expérience qu’on apprend quoi amener avec soi 🙂

  2. Arnaud sur 9 juillet 2017 à 1:32

    Merci pour le retour d’expérience optimisé. Chaque gramme compte pour les départ au long cour.
    Par contre pas de culottes? 😉 (ni soutien gorge ou chaussette)

  3. Oumar sur 9 juillet 2017 à 9:46

    Bien détaillé Amélie. Merci en fin?

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